Muay Boran & Muay Thai: scopriamo le differenze!

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Nel corso degli articoli ho parlato delle caratteristiche distintive del Muay Boran: origini, scopi, stili, qualità di movimento, miti da sfatare, etc. (Guarda il video introduttivo) Tuttavia, sono ancora in molti a non conoscere bene la differenza sostanziale tra Arte Marziale Tradizionale e Sport da Combattimento. In questo caso, si tratta di tutte le peculiarità […]

Muay Thai Boran: Miti da Sfatare – Parte 2

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Nel primo articolo relativo ai Miti da Sfatare sul Muay Thai Boran abbiamo visto come, quest’antica arte marziale, sia molto piú di un banale corollario commerciale costituito da forme, tecniche prestabilite, cinture, amuleti, folklore, etc. Questa volta, invece, voglio parlarti dei “complementi d’arredo”. Ossia di tutto ció che alimenta un marketing volto alla monetizzazione e […]

Incredible India: Inizia il contro alla rovescia!

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La mia esperienza di vita e di ricerca nella “Incredible India”, tra yoga, ayurveda ed arti marziali, volge al termine. Inizia il conto alla rovescia! Nel precedente articolo ho spiegato come organizzarsi per fronteggiare 6 mesi in India con un budget davvero limitato. Con un certa soddisfazione, posso finalmente dire di aver centrato il target. Per […]

Zombie Fight Club: 5 Morsi Fatali per l’Artista Marziale

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Ad oggi, il panorama delle Arti Marziali e degli Sport da Combattimento è talmente variegato da aver raggiunto un alto grado di saturazione. Parliamo di discipline che, per via di visioni ed aspettative personali, molto spesso vengono ristrette in solidi loop, ben radicati nel subconscio e quasi impossibili da estirpare. Si tratta di potenti meccanismi […]

Pugilato – Il Principe delle Arti Marziali Tradizionali

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In epoca contemporanea, quando si parla di Arti Marziali Tradizionali, molto spesso si pensa in automatico all’oriente, al fascino dei suoi misticismi e all’attrazione suscitata dalle sue variopinte correnti filosofiche. Ed è proprio la Grande Filosofia che invece riconduce direttamente alla Grecia Antica, madre dell’Arte del Combattimento per eccellenza, nota in tutto il mondo per […]

Tai Chi Chuan: 5 Miti da Sfatare

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In occidente si sente sempre più parlare del Tai Chi (o Tai Ji), specialmente quando viene associato a questioni relative alla salute e al combattimento. Ma di cosa si tratta realmente? Il Tai Chi, di origini cinesi, è un principio universale e, volendo condensare l’infinità del suo senso, significa generalmente Equilibrio Energetico/Supremo. Si dice che […]

Street Fighting: l’utilizzo dei calci per la Difesa Personale

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I calci sono davvero indispensabili nello “street fighting”? Sappiamo che esistono svariati modi per calciare l’avversario. Diverse traiettorie che mirano varie parti del corpo per infliggere un danno. Sappiamo anche che la postura dell’uomo è settata per reggersi sugli arti inferiori. Nel momento in cui solleviamo una delle due gambe oltre l’altezza di un normale […]

Marketing e Arte Marziale: come riconoscere i venditori?

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Marketing e Arte Marziale sono ormai diventati un must per tutti coloro che cercano di monetizzare con qualcosa che non è vendibile. Infatti, l’arte smette di essere tale già dal momento in cui si prova a venderla. Come avrete capito, questo non è un articolo per consumatori! Per ragioni abbastanza ovvie non cercherò vanamente di […]

Il Praticante di Arti Marziali: un viaggio oltre la metafora

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Durante la mia esperienza, ho spesso sentito narrare molte storie curiose in merito al praticante di arti marziali. Il più delle volte si tratta di veri e propri romanzi fantasiosi estrapolati dalla media credenza popolare e cinematografica. Sfere di luce, colpi segreti, salti mortali, masse che si smuovono con l’energia interiore, etc. Quasi mai riusciamo […]

Zen e Allenamento: Senza le Basi dimentichiamoci le Altezze!

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Zen e Allenamento, un binomio ancestrale dal sapore attuale. “Ma come, nell’Era degli Arredi per Tunnel c’è qualcuno che ancora parla di Basi? Follia!” Nel campo dell’allenamento sorgono ogni giorno nuove fantastiche teorie, sempre più appetibili ed invitanti. Giostre innovative per tutti i gusti e per tutte le taglie, pur di non affrontare la verità. […]

Come affrontare gli ostacoli durante la meditazione – Atto V

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Mentre meditiamo è molto facile interfacciarsi con ostacoli di diverso calibro. Sto parlando di eventi che prima o dopo ci troveremo davanti e che, in qualche modo, intralceranno il nostro cammino verso la consapevolezza. Sebbene non ci sia una soluzione standard per tutti, ci sono sicuramente dei rimedi che ciascuno potrà personalizzare secondo i propri […]

Corso di Arti Marziali? 4 Verità da considerare! #2

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Stai cercando un corso di arti marziali? Vorresti  imparare le basi del combattimento? Le informazioni presenti in questo articolo potranno supportare la tua ricerca. 4 semplici passaggi per contestualizzare la pratica di queste discipline secondo i bisogni del nostro tempo. Buona lettura! Non perdere la prima parte  Corso di Arti Marziali? 4 Verità da considerare! #1 3. […]

Meditazione: dove e quando meditare – Atto IV

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Vediamo come dare vita al processo della meditazione. Molti filosofi e maestri del passato hanno sempre sottolineato che la realtà che ci ritroviamo a vivere è il risultato delle nostre abitudini. Ad oggi sappiamo anche che le abitudini sono la diretta conseguenza di azioni che si susseguono nel tempo. Azioni che scaturiscono dalla ripetitività di […]

Corso di Arti Marziali: 4 Verità da Considerare! #1

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Stai cercando un corso di arti marziali? Vorresti  imparare le basi del combattimento? Le informazioni presenti in questo articolo potranno supportare la tua ricerca! 4 semplici passaggi per contestualizzare la pratica di queste discipline secondo i bisogni del nostro tempo. Buona lettura! 1. Chi “Mi piacerebbe molto seguire un serio percorso nelle arti marziali, ma non […]

Meditazione: scopri come praticarla – Atto III

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Nel precedente articolo abbiamo compreso cosa significa praticare la meditazione. (Leggi l’articolo) Oggi invece vedremo come si pratica la meditazione e come affrontare i primissimi passi in questo lungo viaggio. La Posizione La prima cosa da settare è la postura. Per restare in posizione durante tutto il tempo che abbiamo deciso di meditare, (inizialmente non […]