Muay Jerng: Il Ritmo del Lanna

Posted Lascia un commentoPubblicato in Muay Experience

Timing e Ritmo nel Muay Jerng Nelle arti marziali e negli sport da combattimento il tempismo è una delle pietre miliari. Parlo della capacitá di intraprendere soluzioni efficienti nel modo adatto e al momento giusto. È una componente che riguarda l’uomo in tutte le sue attivitá quotidiane, fisiche e non. Tutta la nostra vita è […]

Imparare a Combattere? Finito il cinema inizia la Boxe!

Posted Lascia un commentoPubblicato in Muay Experience

L’importanza del Pugilato nella lotta Spesso ci si interroga su quali siano quelle discipline direttamente spendibili in un combattimento,  sportivo o da strada. Qualcosa che davvero tutti possano praticare, indipendentemente dalla propria individualità e livello di partenza. In ogni parte del globo le forme di lotta hanno assunto diverse sfumature in base ai contesti storici […]

Paura?? Il tuo migliore alleato!

Posted Lascia un commentoPubblicato in Muay Experience

Introduzione al metabolismo della Paura Nell’articolo precedente ho parlato della difesa personale, e di come la psicologia giochi un ruolo determinante, soprattutto quando giunge un ospite indesiderato: la Paura. Come nella maggior parte degli eventi classificati con un potenziale negativo, la Paura é un’emozione che si presenta con varie sfumature per tutta la nostra vita, […]

Corso di Difesa Personale: consigli per gli acquisti

Posted Lascia un commentoPubblicato in Muay Experience

Un Corso di Difesa Personale può davvero insegnarvi a combattere? Riflettiamo insieme. Stage per uomini, donne e bambini. Metodi all’ultimo grido adottati dai militari. Tute mimetiche, pompaggio emotivo, brevetti conseguiti in qualche settimana, sistemi cinesi, russi, israeliti, etc . Potrebbe mai esistere il “Corso di Difesa Personale”? Sembrano in molti ad essere certi nel merito […]

Arti Marziali: 9 motivi per NON PRATICARLE SERIAMENTE

Posted Lascia un commentoPubblicato in Muay Experience

Nove Ottime Ragioni per NON ADDENTRARSI nell’Arte della Guerra 1. Allenarsi “seriamente” nelle Arti Marziali costringe ad affrontare limiti e paure. Nel corso del tempo scoprirai che la Paura non si può eliminare, al contrario camminerà per sempre al tuo fianco, cambiando forme e sfumature, fino alla fine dei tempi. Questo significa fare ciò che […]

Massaggio Tradizionale Thailandese

Posted Lascia un commentoPubblicato in Muay Experience

Massaggio Tradizionale Thailandese: Origini e Caratteristiche Il Nuad Phaen Boran è una forma di massaggio sviluppata da una profonda condivisione di conoscenze tra Thailandia, India e Cina. Un’arte che per moltissimi anni è stata tramandata esclusivamente per via orale. Un massaggiatore di Nuad Boran utilizza piedi, mani, gomiti e ginocchia. Esercita varie combinazioni tra digitopressione e […]