Sparring Time: giù le maschere, è tempo d’imparare

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Lo Sparring è uno degli esercizi fondamentali nelle arti marziali. È il momento in cui ci si confronta apertamente nella disciplina del combattimento. Nonostante le differenze di opinioni, sono in molti ad essere d’accordo che di fronte allo sparring molti preconcetti vanno dissolvendosi come neve al sole. Nel settore delle arti marziali dette tradizionali, quando […]

Addestramento oltre la moda: Cosa NON ERA Sparta

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Riflessioni tra Allenamento e Guerrieri Spartani L’Arte della Guerra è sempre stata oggetto di molte discussioni, da quelle filosofiche ad altre più pratiche. Lo diventa ancor di più quando si parla dello stereotipo costruito sui Combattenti di Sparta. Ad oggi il mondo cinematografico riveste un ruolo primario in questo senso. Infatti, parlando di allenamento e […]

Arti Marziali Tradizionali vs MMA??

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Arti Marziali Tradizionali contro Mixed Martial Arts?? Nessun “contro” grazie! Al passaggio del nuovo millennio sono ancora in molti a sottolineare una netta differenza tra chi pratica le Arti Marziali cosiddette “Tradizionali” e chi invece si vota al Combattimento Totale (sportivo o meno) implementando ogni tecnica che sia funzionale allo scopo ultimo. Molti si riferiscono […]

Imparare a Combattere? Finito il cinema inizia la Boxe!

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L’importanza del Pugilato nella lotta Spesso ci si interroga su quali siano quelle discipline direttamente spendibili in un combattimento,  sportivo o da strada. Qualcosa che davvero tutti possano praticare, indipendentemente dalla propria individualità e livello di partenza. In ogni parte del globo le forme di lotta hanno assunto diverse sfumature in base ai contesti storici […]

Paura?? Il tuo migliore alleato!

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Introduzione al metabolismo della Paura Nell’articolo precedente ho parlato della difesa personale, e di come la psicologia giochi un ruolo determinante, soprattutto quando giunge un ospite indesiderato: la Paura. Come nella maggior parte degli eventi classificati con un potenziale negativo, la Paura é un’emozione che si presenta con varie sfumature per tutta la nostra vita, […]

Corso di Difesa Personale: consigli per gli acquisti

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Un Corso di Difesa Personale può davvero insegnarvi a combattere? Riflettiamo insieme. Stage per uomini, donne e bambini. Metodi all’ultimo grido adottati dai militari. Tute mimetiche, pompaggio emotivo, brevetti conseguiti in qualche settimana, sistemi cinesi, russi, israeliti, etc . Potrebbe mai esistere il “Corso di Difesa Personale”? Sembrano in molti ad essere certi nel merito […]