Dosha – Il Corpo Umano secondo l’Ayurveda

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Nell’ Introduzione all’Ayurveda, abbiamo appurato la sinergia esistente tra mente e corpo, elemento chiave di questo sistema. Nel corpo umano, i Cinque Elementi prendono la forma delle tre forze dinamiche, che ne determinano l’energia e la vitalità: i Dosha. Le proprietà dei dosha assumono i colori e le sfumature degli elementi da cui derivano e ognuno […]

Ruesi Dat Ton: la Tecnica Yoga della Thailandia

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La Thailandia possiede una propria forma di Yoga e si chiama “Ruesi Dat Ton” Ruesi Dat Ton è il nome che rappresenta una delle più antiche tecniche Yoga presenti nel sud est asiatico. È una forma di cura e terapia radicata nella medicina tradizionale thailandese. Il termine deriva dal sanscrito : (Ruesi) L’Asceta (Dat) che allena […]